油頭人認證！三招改善頭皮出油，洗髮精這麼挑，頭皮控油又沁涼！

台灣屬於亞熱帶氣候，高溫加上潮濕的天氣，最常發生就是頭皮出油的狀況，不過，你真的知道自己屬於什麼頭皮嗎?髮型師提醒：「很多人以為頭皮出油了就代表自己是油性髮質，但其實人的頭皮佈滿了皮脂腺，適量分泌油脂是為了保護頭皮和頭髮」，大家要先判斷自己的頭皮屬性，才能知道如何正確保養。

檢測表你是油頭人嗎?30秒判斷你的頭皮性質

(1)洗頭後隔天中午就能明顯感受頭皮出油油性頭皮

(2)洗頭後隔1天感受頭皮出油中性頭皮

(3)洗頭後隔2天以上才有頭皮出油的狀況乾性頭皮

頭皮出油的原因有很多，其中有些不可控的因素，例如：「荷爾蒙導致出油」，不過，有一些原因是能透過日常生習慣來改善出油狀況的。

改善方法1

如果你已經認證為油頭人無誤，那強烈建議你一定要天天洗頭，而且如果當天有運動導致大量出油出汗，那也要視情況增加洗頭次數。

而你是中性甚至乾性頭皮，反倒要避免過度頻繁的清潔，太頻繁洗頭或是清洗的太徹底，會洗掉天然分泌的油脂，頭皮失去保護，反而會分泌更多油脂，看起來就更油膩了。

那到底要多久洗一次呢？這取決於每個人的生活習慣和頭皮屬性，髮型設計師建議：「可以先試試1~2天不洗頭，如果頭皮出油狀況改善，那麼就維持這樣的清潔週期，如果出油變多，代表你就要更勤於洗頭囉」

改善方法2

不免俗又要再提醒大家，頭皮狀況能完全反應出一個人的生活模式，愛吃油、辛、辣、甜、鹹的食物；B群攝取不足；時常熬夜、抽菸、飲酒；生活壓力過大，這些都會使皮脂分泌紊亂，難怪愛吃麻辣鍋和鹽酥雞的小編就常被頭油困擾~

此外，女生的月經期間，荷爾蒙快速變化也會導致油脂分泌過剩，這也是為什麼在經期時容易長痘痘。

改善方法3

清潔產品髮型師建議：比起清潔，中性和乾性頭皮更應該使用以保濕為訴求的洗髮精，而油性頭皮就可以選擇主打深層清潔、控油調理、頭皮油水平衡的洗髮精，幫助減少油膩感。

為了抵禦夏天的暑氣，也可以挑選含有檸檬、薄荷、艾草、洋甘菊等精油成分的洗髮精，高效控油的同時，還能有清爽沁涼的感受，添加的天然精油成分能抑菌，頭油味也不見了。

編編總結：

油頭人的痛，一般人是無法理解的！油膩的頭髮不僅影響形象，散發出的油耗味更是尷尬到爆炸，如果你無法判斷自己的頭皮屬性，或是對頭油問題實在束手無策，可以到髮廊找專業髮型師，針對你的頭皮提供完整的分析及保養建議，並且使用正確的產品，就可以脫離頭油夢靨。

頭皮總是出油、問題百出？那就來試試由曼都集團研發的【M&U】Mojito沁涼特調洗髮精800ml 吧！溫和弱酸性洗髮精，能夠有效去除多餘油脂，強化滋養髮質，平衡皮脂分泌，減少頭皮不良氣味，加強洗後舒爽感並緩解搔癢問題，恢復髮肌清爽感！