每天梳頭一百下，可以讓頭髮更健康？
常聽有人說：每天梳頭一百下可以增加毛囊血液循環，促進頭髮生長；或是毛囊會分泌天然油脂，認真梳頭可將這些天然油脂散佈到頭髮上，頭髮就會更健康……等等。
但這些是真的嗎？
適當的頭皮按摩的確可讓頭皮更健康，梳理頭髮也可以幫助清理附在頭髮上的髒物，並且刺激頭皮，讓頭皮的血液循環順暢，健康生長。
但是頻繁的梳頭會讓頭髮受到過度摩擦，毛鱗片受到損害，髮絲也就容易斷裂，長時間下來，頭髮便會失去光澤，變得更毛躁。
所以梳頭其實只要在一早起床出門前，或是處理頭髮糾結時梳頭，真的不用刻意梳到一百下唷！
